改掉忧虑的习惯——把忧虑从你的思想中赶走2-你的头脑空闭下来，也会有东西进去填空。是什么呢？通常都是你府感觉、为什么呢？因为忧虑、怕惧、憎恨、嫉妒和羡慕等等情绪，都是

如何对付忧虑——改变人一生的24个字2-泰德本杰明写道：1945年4月，我忧愁得患了一种被医生称之为结肠痉挛的疾病，这种病使人极其痛苦。我想假如战争不在那时结束的话，我整个人

改掉忧虑的习惯——把忧虑从你的思想中赶走-在图书馆、实验室从事研究工作的人、很少因忧虑而精神崩溃，因为他们没有时间去享受这种奢侈。 我班上有个叫马利安道格拉斯的学生告

如何对付忧虑——改变人一生的24个字-最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。 1871年春天，一个年轻人，作为一名蒙特瑞综合医院的医科学生，他的生活中充满了

说出你的心事-只要一个人能够说话——单单说出来，就能够解除他心中的忧虑。 每个人都拥有不为人所知的一面，即使并非什么见不得人的秘密，但或多或-人性的弱点

正视成功的诱惑-最适合某个人的工作，或能够使他感到快乐的工作，并不一定就会使他富有或过上好日子。 如果一个人获得了整个世界，却失掉了自我，或者-人性的弱点

克服烦闷情绪-产生疲劳的主要原因之一，就是烦闷。 哥伦比亚大学的爱德华 桑代克博士在主持一些有关疲劳的实验时，用那些年轻人经常保持感兴趣的方-人性的弱点

如何减少工作上的忧虑-我们常花一、两个小时开会讨论问题，却没有人明白真正的问题是什么。 如果你是个生意人，也许会认为：这个标题真荒谬。我干这行已经十几年-人性的弱点

建立自己的财富观-即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床——即使一个挖水沟的人也能做到这一点，也许他们比洛克菲勒吃得更津津有-人性的弱点

不要为失眠而忧虑-为失眠而忧虑，对你伤害的程度，远远超过失眠症本身。 在芝加哥大学担任教授的纳撒尼尔 克莱特曼博士，曾对睡眠问题做过很多的研究。-人性的弱点

分析忧虑的方法——解开忧虑之谜2-星期天下午听到这个消息后，我非常紧张。多年来，每当我担心的时候，总坐在过字机前，打下两个问题及其答案。两个问题是： 一、我担心的是-人

不再为失眠而忧虑2-另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是-人性的弱点

不做金钱的奴隶-人类70%的烦恼都跟金钱有关，而人们在处理金钱时，却往往意外地盲目。 巴尔扎克是金钱的追逐者。他一生都在追求金钱，但金钱未光顾他-人性的弱点

分析忧虑的方法——解开忧虑之谜-如果我们把忧虑的时间用来分析和看清事实。那么忧虑就会在我们智慧的光芒下消失。 前面提到的威利卡瑞尔的万能公式，能否解决所有令你忧虑-人

如何多清醒一小时-休息并不是浪费生命，它能让你在清醒的时候，做更多有效率的事。 任何一位还在学校念书的医科学生。都会告诉你。疲劳会降低身体对一般疾病和-人性的弱点

不再为失眠而忧虑-如果你经常没有办法入睡。那是因为你说得让自己得了失抿症。 如果你睡眠不好的话，那你一定很忧虑吧？然而你也许不知道，国际知名的-人性的弱点

不要试图锯那些早已锯碎的木屑2-已故的佛烈德富勒须德有一种能把古老的真理，用又新又吸引人的方法说出来的天份。有一次在大学毕业班讲演时，他问道：有谁锯过木头，请举-人性

如何防止产生烦闷2-著名的无线电新闻分析家HV卡腾堡曾告诉我如何将一件毫无乐趣的工作变得很有趣： 他22岁那年，在一艘横渡大西洋运牲畜的船上工作，为-人性的弱点

如何防止产生烦闷-你对工作感到厌烦吗？为什么不跟自己玩个假装的游戏，也许你会得到意想不到的结果。 产生疲劳的另一大原因是烦闷。 打字员爱丽丝-人性的弱点

不要试图锯那些早已锯碎的木屑-当你在为那些已经过去的事忧虑的时候，你不过是在锯一些木屑。 我院子里有一线恐龙的足迹——留在大石板和木头上的恐龙的足迹。它们是-人性的弱

为忧虑限定"到此为止" 2-用另外一种方式说：如果我们以生活的一部分来付代价，而付得太多了的话，我们就是傻子。这也正是吉尔伯和苏里文的悲剧。他们知道如何创作出-人性的弱点

四种良好的工作习惯2-第三种良好的工作习惯：当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要拖延。 我以前的一个学生，已故的HP霍华告诉我，当他在美国钢铁-人性的弱点

四种良好的工作习惯-让我们晕头转向的并不是工作的大劳动量，而是我们不知道自己有多有少工作、该先做什么。 第一种良好的工作习惯：拿走你桌上所有的纸张。只-人性的弱点

为忧虑限定"到此为止"-如果我们以生活为代价。付给忧虑过多的话，我们就是傻子。 查尔斯罗勃兹是一个投资顾问，他告诉我说：我刚从德克萨斯州到纽约来的时-人性的弱点

要适应无法避免的事实2-创办了遍布全美国的连锁商店的潘尼告诉我：哪怕我所有的钱都赔光了，我也不会忧虑，因为我看不出忧虑可以让我得到什么。我尽可能把工作做好-人性的弱点

家庭主妇永葆青春的秘方2-的确，做为一个家庭主妇，一定要懂得如何放松自己。你有一点强于别的地方——只要想躺下随时就可以躺下。而且你还可以躺在地上。奇怪的是。-人性的弱

家庭主妇永葆青春的秘方-把心底里的话说出来，就等于给你的心病打了一针强心剂。 去年秋天，我的助手乘飞机去波士顿参加一次不寻常的医学实验，正式的名称叫应用心理-人性的弱

要适应无法避免的事实-对必然的事轻快地接受。就像杨柳承受风雨、水接受一切容器，我们也要承受一切事实。 我小时候，有一天和几个朋友在一间荒废的老木屋的-人性的弱点

不要批评对方-使许多罗曼之梦撞击离婚礁石的一个原因，就是因为批评是无用的，令人心碎的批评。 无休止的批评或埋怨，往往成为家庭问题的导火线。男-人性的弱点

什么使你疲劳2-下面是帮你学会怎样放松的五项建议： 一、请看关于这方面的一本好书——大卫哈罗芬克博士所写的《消除神经紧张》。我还建议你看一看《为什-人性的弱点